材料：
1. 枸杞 (約30顆) 2. 紅棗含籽 (約5顆) 3. 老薑 (2大片) 4. 蓮藕粉 (2小匙) 5. 黑糖 (1小匙)
1. 材料先沖兩次水乾淨後，將紅棗壓破，連同750c.c水.一起煮滾了後轉小火熬20分鐘，最後把紅棗、薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)．
2. 另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量… 先調開喔！
3. 將調好的蓮藕粉水，倒入再一起煮滾5分鐘，就OK!
＊蓮藕粉直接加入熱水，會像太白粉變成一陀果凍.看起來是有點咖啡顏色，一點稀稀糊糊，比勾欠稀很多。
＊記得溫溫喝最好．
＊煮時可以把份量加倍，時間也增加，一次煮一大鍋，較經濟省事。
＊這個小秘方還挺有效用，每個人的體質有異，也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！
＊據中國醫學本草綱目：
蓮藕性平、味甘、治咳健脾養胃、病癒調養
雞蛋治咳嗽四法 1.醋煎雞蛋治咳嗽 醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。 吃生薑片也止咳 把一塊生薑洗淨去皮，切成片，咳嗽時往嘴裏擱一片，咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時再吃一片，一天吃兩次，晚上臨睡前吃一次，第二天再吃兩三次，咳嗽即可痊癒了。
2.薑煎雞蛋止咳 取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
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